Viewing: Gestalt

mar 10

marzo 10, 2014

1

Integridad y auto-apoyo

La búsqueda desesperada de gratificaciones para levantar la autoestima es un síntoma de nuestro tiempo. El estado emocional de aquel que necesita manipular a otros para que lo valoren puede ser descrito como un sentimiento de incapacitación. Quien no puede proporcionarse un apoyo que surja de su propia autoestima, se siente vacío, devaluado y vagamente insatisfecho, se tortura con exigencias y deberías, e incluso los mayores logros le satisfacen sólo por un instante. Un buen apoyo sería  el que facilita…

Posted in Gestalt | By

mar 3

marzo 3, 2014

1920224_612001425533868_1671059858_n

El darse cuenta

“La revelación tiene lugar cuando los obstáculos que se levantan en el camino se apartan. Estos obstáculos, caen solos cuando se les quitan los puntos de apoyo.” David R. Hawkins La terapia gestalt te invita a estar en el presente y te facilita un conjunto de practicas que incrementan esta capacidad; una de ellas es la capacidad de darse cuenta. Habitualmente nos identificamos tan solo con el contenido de lo que pensamos, sentimos, decimos o hacemos, sin prestar atención al…

Posted in Gestalt | By

feb 10

febrero 10, 2014

1480512_578879902179354_1654914104_n

Grupos de Apoyo

Las experiencias emocionales compartidas en grupo forman parte de la historia de la humanidad. Juegos, ritos, deportes o festividades son prácticas sociales recurrentes. Sin embargo, su aplicación técnica en el campo psicológico es una historia reciente. La psicoterapia de grupo es, literalmente, hija del siglo XX, y dentro de ella los grupos de autoayuda. Los grupos de autoayuda son organizaciones de personas que comparten similares problemas psicológicos, físicos o existenciales. En muchos casos dichos problemas han sido estigmatizados y los grupos son iniciados por personas…

Posted in Gestalt | By

ene 24

enero 24, 2014

972058_513917968675548_556974441_n

Un Encuentro con la Sombra

El concepto de polaridad en Gestalt es uno de los fundamentos que orienta la practica. Tiene que ver con la dualidad. Es la vía que nos abre al conocimiento desde que Eva tomo la manzana del árbol de la ciencia. El problema comienza cuando nos identificamos en un punto del continuo, negando su opuesto, alienando lo potencial de ese aspecto reprimido y dejándolo por tanto en lo que llamamos sombra. Los aspectos dejados en la sombra empiezan a funcionar disociados…

Posted in Gestalt | By

ene 12

enero 12, 2014

picasso_1902_desnudo_azul

¿Instrucciones para Suprimir el Control Corporal?

Del mismo modo que Cortazar en el relato `Su fe en la Ciencia´ me encuentro ante esta tarea, compartir con vosotros esta propuesta de trabajo corporal de Barry Stevens, siendo en este momento una descreída. Y así como la Esperanza del texto frente a su intento de clasificar nuestra fisonomía se encuentra con una imposibilidad, yo me percibo enunciando esta idea, cuando no creo que haya nada en el sujeto para  suprimir, al menos, así, sin escuchar. Démosle, por tanto,…

Posted in Gestalt | By